Inspiradis en ajudar
Comença la revolució psicològica
Psicoopera s’especialitza en una àmplia varietat de serveis en salut mental. Tot i que oferim acompanyaments de tot tipus, també ens enfoquem en estratègies preventives per garantir que les usuàries mantinguin un bon benestar emocional.
Sessió individual
L’atenció individual afavoreix el treball psicològic adaptat a les necessitats de cada persona. Les sessions individuals son molt útils per tractar de manera directa els problemes psicològics, emocionals i vitals, però també pel creixement personal i l’autoconeixement.
Preu base 41€/sessió (aquest s’ajusta conjuntament amb la professional un cop comenci el procés d’intervenció en funció de les capacitats de cada persona). A Psicoopera cada persona aporta el que pot!
*ATENCIÓ! Psicoopera és un projecte autogestionat i fem tot el que podem per atendre tantes persones com sigui possible. Actualment no tenim disponibilitat per atendre noves sol·licituds d’acompanyaments individuals. Recomanem que reviseu les nostres activitats grupals per comprovar si us pot interessar participar-hi i que també ens poden ajudar molt a gestionar els nostres malestars i generar xarxes de suport: https://psicoopera.coop/sessio-grupal/
Així mateix podeu consultar el següent llistat de serveis de salut mental i altres recursos rellevants de projectes amics a Barcelona (o que ofereixen atenció online) i contactar els que encaixin amb les vostres necessitats.
Quan obrim llistes de nou, ho comunicarem al web i les xarxes socials. Disculpeu les molèsties.
.
Sessió grupal
Els espais grupals a Psicoopera són una eina per poder compartir, debatre i créixer de forma conjunta sobre diferents temàtiques. Un espai terapèutic on ens nodrim a través de compartir experiències, generar vincles de suport i estratègies d’afrontament conjunta. Un espai segur de benestar on treballar amb altres persones a partir de l’assertivitat, llibertat i evitant els judicis de valor.
Els grups són un òrgan viu i per tant les participants decidiran conjuntament quan trobar-se i les temàtiques a treballar. Però en termes generals, els espais grupals tenen una periodicitat mensual i una durada d’entre 1,5 i 2 hores.
Formacions i tallers
Els tallers i les formacions són una molt bona eina per adquirir coneixement i poder aprofundir sobre diverses temàtiques. A Psicoopera tenim un seguit de formacions preparades però també oferim formacions i tallers a mida sobre qualsevol temàtica vinculada a la salut mental i benestar emocional per a particulars i entitats des d’un enfocament socioeducatiu, psicosocial i comunitari.
Les formacions i tallers no tenen una durada concreta i es poden adaptar a les necessitats de les participants. Però en termes generals, creiem que una durada adient va entre 3-5 hores.
La metodologia que fem servir a Psicoopera es basa en un aprenentatge pràctic i experiencial, intentant apropar tots els coneixements a la vivència personal. Igual que la resta de serveis, les formacions es poden oferir de forma presencial o online. Així com adaptables a totes les edats.
Acompanyaments i assessoraments
Les organitzacions i els grups de persones són elements vius i canviants. Per tant, és natural que en determinats moments apareguin dinàmiques o situacions que haguem d’abordar i que sentim que no tenim les suficients eines per fer-ho nosaltres soles. A Psicoopera oferim acompanyaments i assessoraments per a entitats i organitzacions que vulguin treballar algun element vinculat a les persones i al seu benestar.
Els objectius i detalls dels acompanyaments es defineixen conjuntament amb l’entitat interessada, així com la seva durada i periodicitat.
Recerca i investigació
La recerca és un element imprescindible per poder analitzar diferents temàtiques vinculades a la salut mental d’un grup, col·lectiu o territori i tenir informació per poder implementar mesures o propostes que contribueixin al benestar emocional de la comunitat. Vols que t’ajudem a elaborar una recerca o investigació? Contacta amb nosaltres!
Carrer del Tenor Masini, 96
08028 Barcelona, España
+34 722 86 13 16
Email: info@psicoopera.coop
Membres de:
