Grup de dones
Creem juntes un espai de trobada per a dones amb perspectiva feminista interseccional. La idea és generar un espai per a nosaltres de benestar, de cura, autoestima, apoderament, sororitat i molt més! Un espai de construcció conjunta que no ens deixarà indiferents i que sumarà plaer a les nostres vides.
Grup de masculinitats
Ets home i sens que has de treballar el teu rol de gènere i les actituds masclistes en el dia a dia? Vols poder compartir un espai amb altres homes on treballar-nos emocionalment i construir una nova manera de viure la masculinitat? Creus que et cal treballar coses emocionalment per ser més coherent amb el teu dia a dia tant a nivell personal, laboral, relacional o sexual? Tens ganes d’escoltar l’experiència i visió d’altres homes en situacions que tu també t’hi trobes? El grup de masculinitats és un espai per poder aprofundir en això i molt més. Fent-ho des d’un espai de seguretat i de les cures personals i col·lectives qüestionant el model de masculinitat hegemònic.
Diversitat relacional
Poliamor, polifidelitat, relacions obertes, anarquia relacional, agàmia… afortunadament en els últims anys termes com aquests cada cop es coneixen més i s’entenen millor, però les persones que establim vincles afectivosexuals de manera no normativa necessitem espais de debat i reflexió propis per molts motius. Per exemple, no sempre ens sentim còmodes o satisfetes quan compartim les nostres inquietuds i dificultats específiques amb la xarxa propera. El grup de diversitat relacional permet tractar qüestions com la comunicació, la gelosia, les jerarquies, la relació amb els metamors o la gestió del temps en el context de les no monogamies, el poliamor i altres estructures relacionals alternatives.
Mindfulness
Un espai on tindràs la oportunitat de desconnectar del ritme frenètic que portem en aquesta societat, per connectar amb la teva essència de forma sana i satisfactòria. Practicar mindfulness amb certa freqüència té efectes molt positius sobre la salut en general. Aprendre a focalitzar-se en una mateixa, prendre consciència i centrar-se en el present. Un espai no només de relaxació i foment del benestar, sinó també de creixement personal i d’intercanvi d’eines per a ser més autònomes en el nostre equilibri emocional.
Carrer del Tenor Masini, 96
08028 Barcelona, España
+34 722 86 13 16
Email: info@psicoopera.coop
Membres de:
