Inspirades en ayudar
Comienza la revolución psicológica
Psicoopera se especializa en una amplia variedad de servicios en salud mental. Si bien ofrecemos acompañamientos de todo tipo, también nos enfocamos en estrategias preventivas para garantizar que las usuarias mantengan un buen bienestar emocional.
Sesión individual
La atención individual favorece el trabajo psicológico adaptado a las necesidades de cada persona. Las sesiones individuales son muy útiles para el manejo directo de problemas psicológicos, emocionales y vitales, pero también para el crecimiento personal y el autoconocimiento.
Precio base 41€/sesión (éste se ajusta conjuntamente con la profesional una vez comience el proceso de intervención en función de las capacidades de cada persona). En Psicoopera cada persona aporta lo que puede!
*ATENCIÓN! Psicoopera es un proyecto autogestionado y hacemos todo lo que podemos para atender a tantas personas como sea posible. Actualmente no tenemos disponibilidad para atender nuevas solicitudes de acompañamiento individual. Os recomendamos revisar nuestras actividades grupales para comprobar si os puede interesar participar y que también nos pueden ayudar mucho a gestionar nuestros malestares y generar redes de apoyo: https://psicoopera.coop/es/sesiones-grupales/?lang=es
Asimismo podéis consultar este listado de servicios de salud mental y otros recursos relevantes de proyectos amigos en Barcelona (o que ofrecen atención online) y contactar a los que encajen con sus necesidades.
Sesión grupal
Los espacios grupales en Psicoopera son una herramienta para poder compartir, debatir y crecer de forma conjunta sobre distintas temáticas. Un espacio terapéutico en el que nos nutrimos a través de compartir experiencias, generar vínculos de apoyo y estrategias de afrontamiento conjuntas. Un espacio seguro de bienestar en el que trabajar con otras personas a partir de la asertividad, libertad y evitando los juicios de valor.
Los grupos son un órgano vivo y por tanto las participantes decidirán conjuntamente cuándo encontrarse y las temáticas a trabajar. Pero en términos generales, los espacios grupales tienen una periodicidad mensual y una duración de entre 1,5 y 2 horas.
Formaciones y talleres
Los talleres y formaciones son una muy buena herramienta para adquirir conocimiento y poder profundizar sobre diversas temáticas. En Psicoopera tenemos una serie de formaciones preparadas pero también ofrecemos formaciones y talleres a medida sobre cualquier temática vinculada a la salud mental y bienestar emocional para particulares y entidades desde un enfoque socioeducativo, psicosocial y comunitario.
Las formaciones y talleres no tienen una duración concreta y pueden adaptarse a las necesidades de las participantes. Pero en términos generales, creemos que una duración adecuada va entre 3-5 horas.
La metodología que utilizamos en Psicoopera se basa en un aprendizaje práctico y experiencial, intentando acercar todos los conocimientos a la vivencia personal. Al igual que el resto de servicios, las formaciones pueden ofrecerse de forma presencial u online. Así como adaptarlas a todas las edades.
Acompañamientos y asesoramientos
Las organizaciones y grupos de personas son elementos vivos y cambiantes. Por tanto, es natural que en determinados momentos aparezcan dinámicas o situaciones que tengamos que abordar y que sentimos que no tenemos las suficientes herramientas para hacerlo nosotras solas. En Psicoopera ofrecemos acompañamientos y asesoramientos para entidades y organizaciones que quieran trabajar algún elemento vinculado a las personas y su bienestar.
Los objetivos y detalles de los acompañamientos se definen conjuntamente con la entidad interesada, así como su duración y su periodicidad.
Investigación
La investigación es un elemento imprescindible para poder analizar distintas temáticas vinculadas a la salud mental de un grupo, colectivo o territorio y tener información para poder implementar medidas o propuestas que contribuyan al bienestar emocional de la comunidad. ¿Quieres que te ayudemos a elaborar una investigación o investigación? Contacta con nosotros!
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+34 722 86 13 16
Email: info@psicoopera.coop
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